Vaig estudiar psicologia a la Universitat Autònoma de Barcelona, després d’això vaig fer un Postgrau en Trastorns Afectius i de l’Ansietat en Adults a la mateixa universitat i a l’acabar un Màster en Intervenció Cognitivo-Conductual a través de l’Institut Superior d’Estudis Psicològics de Barcelona.
Fa més de 14 anys que acompanyo a través de la meva pràctica privada a persones adultes per tal de millorar la seva qualitat de vida i gaudir de millor benestar emocional, m’emociona profundament veure els canvis que aconseguiu i acompanyar-vos en els vostres processos personals.
Amb l’arribada de la meva primera filla, vaig endinsar-me en el món de la Psicologia Perinatal, especialització que vaig cursar a través de la formació de l’Instituto Europeo de Salud Mental Materna.
Durant tots aquests anys, amb el desig de poder-vos acompanyar millor, he seguit ampliant la meva formació en: Acompanyament al dol perinatal, Intervenció en teràpia sistèmica, Criança respectuosa a la primera infància, Acompanyament a la fertilitat, concepció i reproducció assistida, Paternitat i perinatalitat, Intervenció en teràpia breu estratègica, Tècniques de regulació emocional, Tècnica de la caixa de sorra... entre d’altres.
Al llarg de la meva experiència professional, m’he adonat de l’impacte que tenen les experiències i mirada que rebem de les nostres famílies d’origen durant l’etapa dels 0 als 6 anys.
He acompanyat molts processos personals per tal de poder ordenar situacions viscudes de petites, revisar relacions amb les nostres famílies d’origen i guarir petites ferides que ens havien quedat. Des d’aquí, amb aquesta consciència i claredat, podem viure maternitats i paternitats molt més lliures, empoderades i respectuoses amb les nostres necessitats i les dels nostres infants.
Convertir-me en mare va generar en mi una revolució. Vaig entendre la responsabilitat que això implicava i vaig utilitzar els dubtes, inseguretats i pors que em generava el nou rol que havia assumit per seguir formant-me, creixent i revisant-me a nivell personal i professional.
La informació és poder i precisament això, informació veraç i contrastada, és el que ofereixo a les persones a les que acompanyo. No hi ha dues famílies iguals, és important que puguis trobar la teva manera de fer família sense pressions externes, respectant el que sents que dóna sentit a la vostra manera de viure aquesta experiència.
I des d’aquí, amb la convicció de que el nostre paper com a mares i pares és clau per la salut mental dels nostres fills i filles al llarg de la seva vida, acompanyo a totes aquelles persones que esteu compromeses en oferir criances més connectades, respectuoses i gaudides.
A més de les sessions individuals, també he acompanyant grups de postpart i criança, i realitzo tallers i formacions per diferents associacions, escoles, projectes i entitats.
Perquè la ma(pa)eternitat és molt intensa en tots els sentits, però acompanyada enriqueix d’una forma especial!