{"id":1046,"date":"2014-01-23T12:04:00","date_gmt":"2014-01-23T12:04:00","guid":{"rendered":"https:\/\/acompanyamentfamiliar.com\/?p=1046"},"modified":"2025-04-13T12:06:10","modified_gmt":"2025-04-13T12:06:10","slug":"resiliencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/acompanyamentfamiliar.com\/es\/articulos\/resiliencia\/","title":{"rendered":"RESILIENCIA"},"content":{"rendered":"\n<p>Las personas tenemos esa maravillosa capacidad humana de asumir situaciones l\u00edmite con flexibilidad y saber sobreponernos a ellas. De todas maneras, no todas las personas poseen el mismo grado de af\u00e1n de superaci\u00f3n, ni la misma ilusi\u00f3n para poder proyectar un futuro con esperanza y abundancia. Este fen\u00f3meno llamado resiliencia, ha dado mucho de qu\u00e9 hablar en los \u00faltimos tiempos y es sabido que depende del tipo de ambiente en que las personas nos hemos desarrollado.<\/p>\n\n\n\n<p>Es en las primeras etapas del desarrollo humano donde se forjan las bases para el desarrollo ps\u00edquico adulto. De esta manera vemos cu\u00e1n importante es que l@s ni\u00f1@s desarrollen una buena inteligencia emocional, m\u00e1s all\u00e1 de la cognitiva, relacional, motriz, musical, etc. Una gesti\u00f3n de sus emociones les va a posibilitar se m\u00e1s creativ@s delante la Vida misma y desarrollar una mayor capacidad resiliente, y eso empieza por la gesti\u00f3n de las emociones en el seno familiar.<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u00bfc\u00f3mo me relaciono con mis emociones? \u00bfme permito expresar de manera sana lo que siento? \u00bfhay algunas emociones \u201cprohibidas\u201d en mi hogar?<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Todas estas son preguntas que deber\u00edamos hacernos y clarificar antes de empezar con la interacci\u00f3n persona a persona.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Para l@s ni\u00f1@s, las personas adultas somos ejemplo y modelo en su desarrollo de habilidades, y bajo mi criterio es b\u00e1sico que sepamos identificar qu\u00e9 proyectamos en cada momento, cu\u00e1les son nuestros introyectos e identificar de d\u00f3nde viene ese concepto, prohibici\u00f3n o idea fijada, saber si realmente creemos en ello y poder elegir conscientemente qued\u00e1rnoslo o descartarlo. Cuanto m\u00e1s conscientes seamos de nuestra influencia en las dem\u00e1s personas, de como acabamos viendo en los dem\u00e1s aquello propio que proyectamos, m\u00e1s libres de carga estaremos en nuestra interacci\u00f3n con el entorno y estaremos abiert@s a percibir un mundo mucho m\u00e1s amoroso.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u201d Abrir la mirada a la aceptaci\u00f3n de como somos es abrirse a tomar la Vida tal como es, tal como viene, con reconocimiento y agradecimiento de lo vivido\u201d<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Permitir a l@s ni\u00f1@s ser ell@s mism@s es el gran reto de quienes abogamos por una educaci\u00f3n respetuosa. Y sabemos que \u00e9sto pasa por conocernos a nosotr@s mism@s en profundidad para as\u00ed poder identificar de qu\u00e9 color son las gafas con las que miramos al mundo en cada instante. Es as\u00ed, en estas condiciones de aceptaci\u00f3n y conciencia, como l@s ni\u00f1@s pueden explorar y ser acompa\u00f1ad@s en el camino de desarrollar sus habilidades emocionales.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>La resiliencia es la capacidad para afrontar la adversidad y lograr adaptarse bien ante las tragedias, los traumas, las amenazas o el estr\u00e9s severo que la Vida puede conllevar. Es importante que l@s ni\u00f1@s, ya desde edades tempranas, tengan vinculaciones afectivas que les aporten seguridad, que puedan encontrar el sentido de la Vida, que descubran sus propias capacidades, exploren la manera de relacionarse con l@s dem\u00e1s y encuentren un entorno seguro donde poder potenciarse.Todos estos factores contribuyen a la formaci\u00f3n de un autoconcepto y una autoestima sanas que les van a proveer de una fortaleza interna y de una confianza en los ciclos de la Vida, herramientas indispensables para el logro de una actitud resiliente durante su desarrollo madurativo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo podemos contribuir las personas adultas a la construcci\u00f3n de este proceso?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Desde mi punto de vista, estos tres atributos del YO tienen una correlaci\u00f3n directa con tres de los cuatro pilares del desarrollo \u00f3ptimo del ser humano que son necesarios para tod@ ni\u00f1@ en sus edades primeras: <strong>seguridad, reconocimiento y vinculaci\u00f3n, autonom\u00eda<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>YO TENGO<\/strong>: desde su concepci\u00f3n y hasta que es capaz de valerse por s\u00ed misma, la persona necesita sentirse <strong>segura y protegida<\/strong>. La protecci\u00f3n por parte de las personas adultas posibilita un espacio de contenci\u00f3n y apoyo para sentirnos relajadas en el proceso del vivir; son l@s adult@s quienes guardan por nuestra seguridad, quienes nos abrazan con la intenci\u00f3n de establecer un v\u00ednculo cercano, seguro y necesario para la supervivencia, ya que si no existiera este instinto de apego, morir\u00edamos por marasmo. La seguridad permite al ni\u00f1@ estar abiert@ a la Vida, con la tranquilidad que su supervivencia est\u00e1 cubierta por alguien que sabe sustentarla.Es as\u00ed cuando la creatividad aflora en todo su esplendor, puesto que la actividad cerebral no se ve ocupada por un arousal activado constantemente en pro de sobrevivir. El ni\u00f1@ se ve ofrendado de su m\u00e1ximo potencial de Vida para crear y explorar aquello que a lo que su deseo le invita.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>&nbsp;\u201cEl v\u00ednculo humano es una necesidad esencial del ser humano\u201d<\/strong>&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>YO SOY\/ESTOY<\/strong>: el autoconcepto es fundamental en la construcci\u00f3n de la propia identidad como personas, y contribuye de gran manera en la elaboraci\u00f3n de nuestra autoestima. Es por esto que l@s ni\u00f1@s necesitan ser <strong>reconocid@s y sentirse vinculad@s<\/strong> a personas amorosas que l@s tomen, l@s acepten y l@s miren por lo que son. Si esto no se da en su entorno, l@s ni\u00f1@s inician una escalada para ser vist@s, observad@s por las personas adultas, y es aqu\u00ed donde se generan las archiconocidas llamadas de atenci\u00f3n. Es b\u00e1sico remarcar la importancia que tiene la mirada del adult@, c\u00f3mo miramos a l@s ni\u00f1@s, qu\u00e9 les transmitimos, si somos capaces de irradiar una mirada neutra y amorosa; o si por el contrario tenemos prejuicios y concepciones fijas y dogm\u00e1ticas del mundo que nos rodea y as\u00ed se lo transmitimos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u201cCuanto m\u00e1s abiertas estemos a dejarnos sorprender por la capacidad de l@s ni\u00f1@s al categorizar todo lo que les rodea, y cuanto m\u00e1s capazes seamos de tener esta mirada y esta escucha amorosa y activa que los reconoce como personas \u00edntegras, m\u00e1s ell@s se sentir\u00e1n reconocid@s por las personas adultas que les rodean y no tendr\u00e1n que perder su tiempo y energ\u00eda en inventar estrategias para ser vist@s, la mayor\u00eda de las veces a costa de dejar de ser lo que realmente son, para acabar siendo aquello que l@s adult@s acatamos y aplaudimos.\u201d<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>&nbsp;YO PUEDO<\/strong>: l@s ni\u00f1@s marcan su propio ritmo de desarrollo. Aunque el par\u00e1metro de la edad se correlaciona a menudo con cambios de etapa, existen procesos de Vida que, seg\u00fan el ni\u00f1@, pueden dilatarse en el espacio. El concepto de autonom\u00eda genera mucha controversia. Desde Acompanyament Familiar, creemos que un@ ni\u00f1@ desarrolla su autonom\u00eda cuando se le respetan sus propios ritmos en su proceso de Vida; cuando no hay un deso impuesto desde l@s adult@s para que alcanze ning\u00fan objetivo, sin\u00f3 que se acogen y se da espacio a sus propios deseos, a la vez que se posibilita el entorno f\u00edsico para que puedan realizarlos.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u201cSi partimos de la base que los seres humanos somos autopoi\u00e9ticos -nos hacemos y nos regulamos a nosotr@s mism@s- entonces debemos confiar en que l@s ni\u00f1@s que tengan un entorno de crianza amoroso, respetuoso y sano, van a expresar su deseo en cada momento, cultivando as\u00ed su estado de autonom\u00eda.\u201d<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Centrarnos en sus habilidades y en sus capacidades, en lugar de se\u00f1alar sus carencias o defectos (que tambi\u00e9n habr\u00eda que analizar qu\u00e9 ojos estamos usando para definirlos de tal manera) aporta confianza y satisfacci\u00f3n en s\u00ed mism@s.Si logramos, como adult@s, proveer de un entorno f\u00edsico y humano favorable para su desarrollo, estaremos posibilitando la fijaci\u00f3n de estrategias resilientes para el resto de su Vida.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las personas tenemos esa maravillosa capacidad humana de asumir situaciones l\u00edmite con flexibilidad y saber sobreponernos a ellas. 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