La exigencia en la maternidad suele aparecer disfrazada de responsabilidad, de amor, de compromiso. Pero con el paso de los d\u00edas vemos que vivir bajo esta l\u00f3gica acaba agot\u00e1ndonos f\u00edsica y emocionalmente.<\/p>\n\n\n\n
A pesar de los cambios sociales, la maternidad contin\u00faa estando atravesada por un mandato patriarcal muy potente: la madre como principal responsable de los cuidados<\/strong>. Ella debe saber, anticiparse, decidir, sostener, regular, reparar. No solo hacer, sino hacerlo bien, r\u00e1pido, sola, sin molestar, con paciencia, presencia y disponibilidad emocional.<\/p>\n\n\n\n Este modelo de maternidad intensiva convierte el cuidado en un deber moral<\/strong>. Y cuando cuidar se convierte en una obligaci\u00f3n absoluta, la exigencia no es una elecci\u00f3n: es una respuesta casi inevitable.<\/p>\n\n\n\n Muchas madres no son exigentes porque quieran, sino porque el relato social no les permite apenas margen de error sin cargarlas con la incomodidad de la culpa.<\/p>\n\n\n\n La crianza se ha individualizado. Si algo no funciona \u2014el sue\u00f1o, las rabietas, el cansancio, el malestar emocional\u2014 la pregunta suele dirigirse a la persona cuidadora principal que, en la gran mayor\u00eda de familias, es la madre. Rara vez se pone el foco en las condiciones materiales, la red de apoyo o la corresponsabilidad real.<\/p>\n\n\n\n Esta individualizaci\u00f3n traslada problemas colectivos a responsabilidades personales. El malestar se vive como un fracaso individual, no como la consecuencia l\u00f3gica de un sistema que no sit\u00faa los cuidados en el centro<\/strong>. Y aqu\u00ed la exigencia crece: la madre intenta compensar con esfuerzo aquello que el sistema no sostiene.<\/p>\n\n\n\n La autoexigencia, en este sentido, se convierte (a corto plazo) en la mejor aliada para la supervivencia.<\/p>\n\n\n\n La maternidad es un territorio lleno de incertidumbre. No hay garant\u00edas. No hay manuales infalibles. Y esto genera miedo: miedo a equivocarse, a hacer da\u00f1o, a no estar a la altura.<\/p>\n\n\n\n Ante esta vulnerabilidad, muchas madres desarrollan una exigencia elevada como forma de regular la ansiedad.<\/strong>Si lo hago todo bien, quiz\u00e1 todo ir\u00e1 bien<\/em>. Pero esta ilusi\u00f3n de control tiene un precio alto: una tensi\u00f3n interna constante que dificulta el descanso, el disfrute y la conexi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n La precariedad laboral, los permisos insuficientes, la presi\u00f3n econ\u00f3mica y la conciliaci\u00f3n imposible atraviesan la maternidad mucho m\u00e1s de lo que a menudo se reconoce. Criar con poco tiempo, con cansancio acumulado y con miedo a no llegar genera una exigencia a\u00f1adida. No me puedo permitir fallar, porque no tengo margen para reparar.<\/em><\/p>\n\n\n\n La exigencia tambi\u00e9n se instala en el cuerpo. Un cuerpo que ha gestado, parido, amamantado y cuidado, pero al que se le exige recuperarse r\u00e1pido, rendir, volver a ser funcional y, sobre todo, bonito. Cuando una madre est\u00e1 exhausta pero sigue exigi\u00e9ndose calma, paciencia y disponibilidad infinita, se produce una fractura entre lo que siente y lo que se exige. Sus necesidades pasan a un segundo plano.La exigencia suele ir de la mano de la culpa y la verg\u00fcenza<\/strong>. Las comparaciones con otras madres y los juicios del entorno o de los y las profesionales se van interiorizando poco a poco, erosionando la confianza y aumentando el malestar.<\/p>\n\n\n\n Quiz\u00e1 el cambio m\u00e1s transformador sea dejar de preguntarnos por qu\u00e9 las madres son tan exigentes y empezar a preguntarnos qu\u00e9 les estamos exigiendo como sociedad. Qu\u00e9 condiciones ofrecemos para que puedan criar sin vivir en un estado de alerta constante.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Acompa\u00f1ar a las madres no es solo ayudarlas a ser m\u00e1s amables consigo mismas \u2014que tambi\u00e9n\u2014, sino reconocer que muchas de sus dificultades tienen ra\u00edces sociales, econ\u00f3micas y de g\u00e9nero.Bajar la exigencia no es desentenderse. Es reconocer l\u00edmites, pedir apoyo y legitimar el cansancio.<\/p>\n\n\n\n Quiz\u00e1 no se trate de hacerlo mejor, sino de no hacerlo solas. Y quiz\u00e1, en ese gesto, empiece una maternidad un poco m\u00e1s habitable \u2014para las madres y tambi\u00e9n para las criaturas.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La exigencia en la maternidad suele aparecer disfrazada de responsabilidad, de amor, de compromiso. Pero con el paso de los d\u00edas vemos que vivir bajo esta l\u00f3gica acaba agot\u00e1ndonos f\u00edsica y emocionalmente. A pesar de los cambios sociales, la maternidad contin\u00faa estando atravesada por un mandato patriarcal muy potente: la madre como principal responsable de […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2282,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-2280","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-articulos"],"yoast_head":"\nMIREIA BOSCH TEIXIDOR<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
Psic\u00f2loga especialitzada en maternitat, paternitat i crian\u00e7a
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