{"id":484,"date":"2023-08-27T13:33:00","date_gmt":"2023-08-27T13:33:00","guid":{"rendered":"https:\/\/acompanyamentfamiliar.com\/?p=484"},"modified":"2025-04-07T13:35:28","modified_gmt":"2025-04-07T13:35:28","slug":"que-es-una-adaptacion-respetuosa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/acompanyamentfamiliar.com\/es\/articulos\/que-es-una-adaptacion-respetuosa\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es una adaptaci\u00f3n respetuosa?"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 es una adaptaci\u00f3n respetuosa?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Lo primero a tener en cuenta para responder esto es en qu\u00e9 etapa evolutiva se encuentra esta ni\u00f1a este ni\u00f1o para saber sus experiencias previas y c\u00f3mo va a reaccionar ante esta nueva adaptaci\u00f3n escolar.<\/p>\n\n\n\n<p>Hay que comprender que una adaptaci\u00f3n escolar <strong>es una transici\u00f3n de algo conocido a algo desconocido <\/strong>y que cada criatura va a tener su tiempo y su ritmo para sentirse protegida.<\/p>\n\n\n\n<p>Aqu\u00ed <strong>es fundamental nuestra presencia<\/strong>, para que sientan que cuando lo necesiten ah\u00ed estaremos, para poder sostener lo que se les vaya moviendo.<\/p>\n\n\n\n<p>Recuerda que el tiempo de los ni\u00f1os es org\u00e1nico, tienen su ritmo, tienen sus necesidades y tenemos que poder acompa\u00f1arles.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>&nbsp;\u201cLas primeras adaptaciones marcar\u00e1n la seguridad interna en los nuevos v\u00ednculos\u201d<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>En muchos casos, las adaptaciones escolares <strong>son el primer momento<\/strong> en que los ni\u00f1os salen del refugio seguro que ha sido hasta el momento, su familia y su hogar.<\/p>\n\n\n\n<p>En esta transici\u00f3n necesitan nuestra presencia para caminar firmes de un v\u00ednculo conocido hacia otro que tienen que descubrir.<\/p>\n\n\n\n<p>Este impas, sobre todo en edades tempranas, es determinante para el establecimiento de SU DERECHO A SER CUIDADAS: <strong>He aqu\u00ed una de las bases de su futura salud mental y de sus relaciones saludables<\/strong>. Acompa\u00f1arles con respeto es hacerles saber que cuando tienen miedo, <strong>merecen que se les trate bien.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfNo crees que la infancia merece que cuidemos sus necesidades aut\u00e9nticas?<\/p>\n\n\n\n<p>Unos meses de acompa\u00f1amiento pueden aportar mucho en su propia seguridad interna y en la forma de hacer frente a nuevos retos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Para tu hijo\/a puede que \u00e9sta sea la primera adaptaci\u00f3n de muchas dentro del mundo escolar, as\u00ed que es importante asegurarte que entra con buen pie.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 puedo pedirle a la escuela?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>De cara al nuevo curso escolar es importante saber que puede que para las profesionales sea un a\u00f1o m\u00e1s, pero para tu hija\/o es el primer a\u00f1o de algo importante.<\/p>\n\n\n\n<p>Cosas que puedes pedir:<\/p>\n\n\n\n<p>1- Que te permitan acompa\u00f1ar sus necesidades cuando se presenten. Esto puede implicar:<\/p>\n\n\n\n<p>2- Flexibilizar horarios y d\u00edas (infantil no es obligatorio)<\/p>\n\n\n\n<p>3- Tu presencia en el espacio hasta que se quede tranquila<\/p>\n\n\n\n<p>4- Compromiso de que te llamen si llora mucho y no se calma<\/p>\n\n\n\n<p>5- Entender que las regresiones son salud mental y no un problema que ignorar<\/p>\n\n\n\n<p>6- Saber que la salud mental de tu peque est\u00e1 en tus manos y tienes el derecho de priorizarle<\/p>\n\n\n\n<p>7- Hablar mucho con las profesoras y estar abierta al feedback y a las propuestas, siempre que la escucha sea bidireccional<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Necesidades aut\u00e9nticas en las adaptaciones<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Cada ni\u00f1a\/o tiene su propio ritmo. No forcemos a la homogeneidad de procesos. Las realidades son subjetivas.<\/li>\n\n\n\n<li>Lo mejor para una ni\u00f1a\/o es estar cerca de su figura de referencia. Por eso es importante que os permitan estar en el espacio hasta que se queden TRANQUILAS.<\/li>\n\n\n\n<li>Aunque juegue y no te mire, sabe que est\u00e1s all\u00ed. La seguridad que le brindas a tu hija\/o no es proporcional al caso que te hacen.<\/li>\n\n\n\n<li>Nunca te marches sin despedirte. Aunque les duela decirte adi\u00f3s es mejor que desarrollar un sistema de alerta constante.<\/li>\n\n\n\n<li>No les fuerces a decirte que est\u00e1n bien. Los hijos y las hijas nos quieren felices y pueden llegar a fingir su bienestar en pro del nuestro.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Pasos de una adaptaci\u00f3n respetada<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Una adaptaci\u00f3n saludable tiene una gr\u00e1fica y unos ritmos. Aqu\u00ed te dejo una gu\u00eda de lo que ser\u00eda:<\/p>\n\n\n\n<p>Paso 1: acompa\u00f1a a tu hija al espacio y estate todo lo cerca que te pida.<\/p>\n\n\n\n<p>Paso 2: al cabo de unos d\u00edas, deja de seguirle por todo el espacio y le dices que, si quiere estar contigo, que se siente a tu lado. Si quiere ir a jugar, t\u00fa le esperas en ese lugar pero no te vas.<\/p>\n\n\n\n<p>Paso 3: al cabo de m\u00e1s d\u00edas de hacer el paso 2, cuando entras al espacio y ves que se va yendo m\u00e1s ratitos a jugar sin ti, le dices que le esperas en un rinc\u00f3n de la sala o, incluso, en una habitaci\u00f3n contigua para las familias. Prom\u00e9tele que NUNCA te ir\u00e1s sin avisarle.<\/p>\n\n\n\n<p>Paso 4: llega el d\u00eda de tu primera salida: tu hijo te viene a decir adi\u00f3s y observa si realmente est\u00e1 preparado. Este paso puede tomar varios intentos, aunque tu salida sean s\u00f3lo 15 min. (en el caso que te tengas que ir por imperativo laboral o de salud, plant\u00e9ate si hay alguien m\u00e1s que pueda quedarse con \u00e9l\/ella. Si no, aseg\u00farale que conf\u00edas que se queda bien acompa\u00f1ada).<\/p>\n\n\n\n<p>Paso 5: una vez el momento del adi\u00f3s se transita con ligereza, ya puedes alargar tu salida durante unas horas, con el compromiso que si te necesita, te llamar\u00e1n.<\/p>\n\n\n\n<p>Paso 6: finalmente lleg\u00f3 -y te aseguro que llega- el momento de despediros en la puerta o con un cuento r\u00e1pido de inicio de d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u201cNuestra presencia les ofrece la seguridad necesaria para abrirse al mundo\u201d<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Cuando hablo de las etapas del desarrollo siempre cuento que el camino hacia la autonom\u00eda aut\u00e9ntica va de la mano de la seguridad interna y de una buena autoestima.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Pues bien, esta firmeza en las propias capacidades parte de un sistema nervioso equilibrado, <strong>que no est\u00e1 en guardia constantemente y que tampoco tiene que forzar el sostener aquello que no le hace bien.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Nuestra presencia adulta y conocida corregula los estados emocionales de las hijas y los hijos cuando les faltan los recursos. En las adaptaciones escolares es esencial instaurar este circuito interno para generar lo que yo llamo \u201cJURISPRUDENCIA EMOCIONAL\u201d: un camino fortalecido de funcionamiento interno saludable.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfVes la importancia de este acompa\u00f1amiento?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ahora quiero contarte mitos de las adaptaciones escolares<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>-\u201cSe acostumbran r\u00e1pido\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Acostumbrarse no es lo mismo que transitar con seguridad y autonom\u00eda un momento<\/p>\n\n\n\n<p>importante de su vida: la primera separaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>-\u201cCuando no me ve deja de llorar\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Que paren el llanto es sin\u00f3nimo de coraza y protecci\u00f3n: donde no me siento segura gasto el<\/p>\n\n\n\n<p>m\u00ednimo de energ\u00eda que voy a necesitar para sobrevivir.<\/p>\n\n\n\n<p>-\u201cDespu\u00e9s se queda tranquila\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Tenemos que observar qu\u00e9 comportamientos expresa una vez la recogemos y en casa:<\/p>\n\n\n\n<p>m\u00e1s demanda, llanto, irascibilidad, miedos, regresi\u00f3n, m\u00e1s demanda, etc. Todos estos<\/p>\n\n\n\n<p>ejemplos denotan una ausencia de tranquilidad en la separaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>-\u201cTodos los ni\u00f1os pasan por all\u00ed\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Que otros ni\u00f1os no sean acompa\u00f1ados no significa que la tuya tampoco deba serlo. Eres su<\/p>\n\n\n\n<p>madre y est\u00e1 en tus manos decidir c\u00f3mo quieres (o puedes) hacerlo.<\/p>\n\n\n\n<p>-\u201cAunque est\u00e9, no me hace caso\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Que no te mire o interaccione contigo no es sin\u00f3nimo de que no sepa que est\u00e1s y que eso,<\/p>\n\n\n\n<p>le tranquilice. Eres su punto de seguridad y referencia.<\/p>\n\n\n\n<p>-\u201cSi me voy disimuladamente, sufre menos\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Si aprende que te vas a ir sin avisar, su sistema nervioso va a estar en guardia desde el<\/p>\n\n\n\n<p>principio. Es mejor transitar el dolor de la separaci\u00f3n que no saber cu\u00e1ndo va a llegar.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Hablar de una adaptaci\u00f3n respetuosa a la escuela moviliza muchas cosas. Te voy a hablar de tres:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>1-&nbsp; \u00bfPor qu\u00e9 nos da tanto miedo el respeto y por qu\u00e9 creemos que respetando a la infancia les vamos a hacer m\u00e1s d\u00e9biles y m\u00e1s vulnerables?<\/p>\n\n\n\n<p>\u00a1Es todo lo contrario!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Dar una base firme, sostenida, una sensaci\u00f3n de merecer amor hace que puedan crecer escogiendo desde esta creencia interna de confianza y autoestima.<\/p>\n\n\n\n<p>2-&nbsp; La adaptaci\u00f3n respetuosa nos confronta con nuestra propia actuaci\u00f3n; probablemente en la \u00e9poca en la que entramos en la escuela la neurociencia no ten\u00eda lugar y la educaci\u00f3n emocional tampoco. Nosotras no recibimos todo esto, y por eso nos confronta volver a revivir aquel dolor que probablemente sentimos al separarnos de mam\u00e1, pap\u00e1 o de las figuras de referencia sin hacer una transici\u00f3n acompa\u00f1ada.<\/p>\n\n\n\n<p>3-&nbsp; Nos confronta con la soberan\u00eda personal, es decir, la convicci\u00f3n interna de que lo que nosotras sentimos es as\u00ed y tiene raz\u00f3n de ser. Cuando se trata del respeto a tu hijo y a tu hija: escucha tus entra\u00f1as.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 significa la corregulaci\u00f3n en las adaptaciones respetuosas?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>La corregulaci\u00f3n es el fen\u00f3meno por el cual a trav\u00e9s de nuestra regulaci\u00f3n emocional como acompa\u00f1antes permitimos que los ni\u00f1os y las ni\u00f1as se regulen con aquello que le sucede y no les gusta.<\/p>\n\n\n\n<p>B\u00e1sicamente, si t\u00fa est\u00e1s tranquila vas a posibilitar que la criatura transite su experiencia emocional sin que t\u00fa te metas dentro y que pueda ver en ti ese faro al que agarrarse para poder salir antes de la tormenta.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Las adaptaciones pueden suponer la primera separaci\u00f3n real en sus vidas <\/strong>por lo tanto tienen derecho a sentir agitaci\u00f3n emocional.<\/p>\n\n\n\n<p>Si t\u00fa puedes sostener esa agitaci\u00f3n y ofrecerles esa presencia amorosa y estable <strong>ellos podr\u00e1n transitar por esta etapa con mucha mayor salud.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Acu\u00e9rdate siempre de que tu presencia, aunque no la busquen todo el rato, les brinda seguridad y esto les posibilita la salida y la exploraci\u00f3n del entorno nuevo&nbsp; al que han entrado.<\/p>\n\n\n\n<p>En definitiva, corregular es poner tu cuerpo y tu emoci\u00f3n al servicio de sus dificultades emocionales, porque esto les proporciona seguridad y protecci\u00f3n para atravesar lo que les est\u00e9 sucediendo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Elisenda Pascual Mart\u00ed<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Psic\u00f3loga y Fundadora d&#8217;Acompanyament Familiar<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfQu\u00e9 es una adaptaci\u00f3n respetuosa? 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