Ya sabemos que en la biograf\u00eda de cualquier persona adulta no s\u00f3lo hay buenos momentos sino tambi\u00e9n heridas, no-permisos, frustraciones, no-reconocimiento. Las memorias emocionales de estas vivencias configuran el contenido de nuestro coraz\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
Cuando acompa\u00f1amos a una criatura invocamos involuntariamente todo este bagaje de memorias emocionales y las ponemos al servicio de la crianza y de nuestro maternaje. <\/p>\n\n\n\n
La absoluta relaci\u00f3n que existe entre mis emociones y las emociones de mi criatura hace imprescindible que para acompa\u00f1ar conscientemente a mi hijx tenga que acompa\u00f1arme conscientemente a mi misma. <\/p>\n\n\n\n
Esta exploraci\u00f3n hacia adentro me invita a construir herramientas conscientes para estar en PRESENCIA ante mi criatura.<\/strong><\/p>\n\n\n\n A veces, cuando una madre o padre viene a mi consulta y me comenta que no soporta un comportamiento de su hijx yo le suelo preguntar \u201c\u00bftu te sientes reflejadx con este comportamiento de tu hijx<\/em>?\u201d Y la mayor\u00eda de veces la respuesta es afirmativa: \u201cs\u00ed, yo soy igual, y me da rabia ver esta parte de m\u00ed mismx en \u00e9l\/ella<\/em>\u201d.<\/p>\n\n\n\n El estado de presencia no solamente implica estar en cuerpo presente para mi criatura, sino tambi\u00e9n poder escuchar y reconocer aquello que me est\u00e1 mostrando como algo que es l\u00edcito, desvincul\u00e1ndolo de mi emoci\u00f3n, y sin tom\u00e1rmelo como algo personal. <\/p>\n\n\n\n Tomarse como personal un comportamiento de nuestra criatura es un nudo que puede desenredarse, por supuesto, pero necesitamos una buena dosis de consciencia. <\/strong><\/p>\n\n\n\n Una segunda pregunta que hago en consulta ante este tipo de situaciones es \u201ccuando eras peque\u00f1x, \u00bfc\u00f3mo te trataron tus mapadres ante esta conducta tuya<\/em>?\u201d, y otra casi m\u00e1s importante es: \u201cy hoy en d\u00eda, \u00bfc\u00f3mo te tratas tu<\/em>?, \u00bfte tratas con buenas palabras?, esta conducta que no te gusta \u00bfte la est\u00e1s acompa\u00f1ando con amor, o te est\u00e1s maltratando<\/em>?\u201d. <\/p>\n\n\n\n Es f\u00e1cil deducir que si estamos internamente en guerra con el mismo rasgo de car\u00e1cter que nos muestra nuestra criatura nos sea profundamente complicado acompa\u00f1arla con una actitud libre de juicios y de emociones viscerales. Nuestra guerra interna es del mismo tama\u00f1o que la guerra externa que ejercemos con nuestrxs hijxs.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Esta relaci\u00f3n tan directa es la que hace imprescindible estar en constante \u201cmirada hacia dentro\u201d cuando acompa\u00f1amos a nuestrxs hijxs. <\/p>\n\n\n\n A estas alturas del art\u00edculo nos puede surgir la reflexi\u00f3n siguiente: \u201c\u00bfcon esta actitud de consciencia interna se puede llegar a ser una madre\/padre perfecto?\u201d Y la respuesta categ\u00f3rica es NO. <\/p>\n\n\n\n Y digo que no porque simplemente la perfecci\u00f3n no existe. La perfecci\u00f3n es un estado que tiene m\u00e1s que ver con idealizaciones de la MENTE que con la aut\u00e9ntica vivencia de la REALIDAD. <\/p>\n\n\n\n Querer llegar a la perfecci\u00f3n s\u00f3lo nos encarcela dentro de conductas r\u00edgidas y de maltrato interno hacia nosotrxs mismxs.<\/strong> La \u201cbuena\u201d actitud de perfecci\u00f3n tiene m\u00e1s que ver con no desvincularnos del presente y, sobretodo, de estar ATENTX a lo que va sucedi\u00e9ndonos internamente.<\/p>\n\n\n\n Nos podr\u00eda parecer que mirar a dentro de nosotras es sin\u00f3nimo a entrar en la oscuridad y la sombra. Y lo cierto es que hay una parte de verdad: las emociones no digeridas y las heridas tienen un contenido de dureza muy grande que no apetece \u201cdesvelar\u201d. <\/p>\n\n\n\n Pero lo cierto es que tambi\u00e9n hay grandes tesoros cuando gestamos ese compromiso con nuestro interior. <\/p>\n\n\n\n El viaje interno en el que me escucho y me acompa\u00f1o para poder escuchar y acompa\u00f1ar es un regalo que no solamente ofrecemos a nuestras criaturas, tambi\u00e9n nos lo ofrecemos a nosotras mismas. Estar dispuestas a comprometernos en esa actitud de constante revisi\u00f3n interna es el tim\u00f3n que nos permite conducir poco a poco nuestro \u201cbarco familiar\u201d a buen puerto en este viaje tan hermoso y complejo de la crianza. <\/p>\n\n\n\n Elisenda Roig Sol\u00e9<\/strong><\/p>\n\n\n\n Licenciada en Psicolog\u00eda, especializada en Psicolog\u00eda Sist\u00e9mica. Formada en Pedagog\u00eda Sist\u00e9mica. Postgrado en Constelaciones Familiares y Organizacionales. Pratitioner en Programaci\u00f3n Neuroling\u00fc\u00edstica. Psicoterapeuta y docente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ya sabemos que en la biograf\u00eda de cualquier persona adulta no s\u00f3lo hay buenos momentos sino tambi\u00e9n heridas, no-permisos, frustraciones, no-reconocimiento. Las memorias emocionales de estas vivencias configuran el contenido de nuestro coraz\u00f3n. Cuando acompa\u00f1amos a una criatura invocamos involuntariamente todo este bagaje de memorias emocionales y las ponemos al servicio de la crianza y […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":898,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-896","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-articulos"],"yoast_head":"\n