{"id":925,"date":"2020-12-24T11:07:00","date_gmt":"2020-12-24T11:07:00","guid":{"rendered":"https:\/\/acompanyamentfamiliar.com\/?p=925"},"modified":"2025-04-13T11:08:22","modified_gmt":"2025-04-13T11:08:22","slug":"el-juego-la-herramienta-para-conectar-con-tus-hijxs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/acompanyamentfamiliar.com\/es\/articulos\/el-juego-la-herramienta-para-conectar-con-tus-hijxs\/","title":{"rendered":"El juego: la herramienta para conectar con tus hijxs"},"content":{"rendered":"\n<p>Nos pasamos mucho tiempo tratando que nuestrxs hijxs crezcan sanxs y felices. Muchas veces en consulta veo a madres y padres preocupadxs porque creen que sus hijxs no est\u00e1n pasando un buen momento. Si queremos saber c\u00f3mo est\u00e1n nuestrxs hijxs lo mejor que podemos hacer es jugar con ellos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Cada vez que un ni\u00f1x nos dice: \u00bfquieres jugar conmigo? Nos est\u00e1 invitando a entrar en su mundo interior.&nbsp;<\/em><\/strong>Es una manera de decirnos: \u00bfquieres compartir un momento \u00edntimo conmigo?, es como si entre adultxs unx le dice al otrx: \u201c\u00bfte apetece cenar conmigo?\u201d. Es probable que a menudo nos encontremos diciendo: \u201cahora no puedo jugar contigo\u201d y esto sucede por diferentes razones:<\/p>\n\n\n\n<p>1-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Jugar con unx ni\u00f1x es un acto de profunda intimidad. Y sostener tanta intimidad con nosotrxs mismxs y con el\/la otrx es dif\u00edcil porque nos hace entrar en contacto con las propias incomodidades y temas no resueltos. Como por ejemplo: nuestra relaci\u00f3n con el cuerpo y el placer, el juez interno, nuestra relaci\u00f3n con la autoridad y los l\u00edmites y un largo etc\u00e9tera.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>2-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Nos recuerda nuestra propia historia en la que: a menudo no se dio al acto de jugar el lugar que merec\u00eda y en la que no tuvimos tantos momentos de intimidad con nuestrxs cuidadorxs como hubi\u00e9semos necesitado.<\/p>\n\n\n\n<p>3-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Estamos inmersxs en la cotidianidad del hacer y a veces podemos priorizar tareas que no son urgentes porque las pensamos como m\u00e1s importantes que jugar un rato cada d\u00eda con nuestrxs hijxs.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>4-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Nos cuesta abrirnos a sentir la experiencia de placer y sostenerla. Debido a todas las experiencias m\u00e1s o menos desagradables que hemos ido viviendo y la educaci\u00f3n que hemos recibido, el cuerpo ha dejado de ser un lugar seguro y placentero y nos hemos acostumbrado a dejarnos guiar por nuestra mente. Es cierto que sentir el cuerpo y todo lo que tiene para decirnos a veces puede ser doloroso, y tambi\u00e9n es cierto que con un buen soporte y acompa\u00f1amiento, el cuerpo est\u00e1 deseando autorregularse y abrirse a sentir el placer de estar vivo.<\/p>\n\n\n\n<p>Siempre digo que una buena pr\u00e1ctica diaria para empezar es jugar con nuestrxs hijxs 20 minutos diarios con plena presencia y con la \u00fanica premisa de decir \u201cs\u00ed\u201d a lo que nos propongan. Probablemente, si lo pones en pr\u00e1ctica te des cuenta de que te pasan \u201cmuchas cosas\u201d durante estos 20 minutos. He visto a padres enfadarse porque su hijo siempre quer\u00eda llevar el mando y acabar discutiendo porque \u201cesa no es manera de jugar entre dos personas\u201d, he visto a madres neg\u00e1ndose a jugar con sus hija porque siempre quer\u00edan jugar a ser un beb\u00e9 o porque su hijo siempre propon\u00eda jugar a que iban al m\u00e9dico y que el m\u00e9dico (la madre en este caso) le ten\u00eda que hacer da\u00f1o.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Es aqu\u00ed cuando cabe recordar que el juego es el lenguaje de lxs ni\u00f1xs&nbsp;&nbsp;y es la forma que tienen de autorregularse.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Antes de acabar, me gustar\u00eda nombrar unas \u201creglas de oro\u201d cuando se trata de jugar con lxs ni\u00f1xs:<\/p>\n\n\n\n<p>1-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;recuerda en todo momento que el objetivo es JUGAR.<\/p>\n\n\n\n<p>2-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;observa y escucha lo que tus hijxs te est\u00e9n mostrando a trav\u00e9s del juego SIN JUZGAR. Son tesoros inmensos.<\/p>\n\n\n\n<p>3-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Recuerda que est\u00e1s entrando en intimidad. Busca la conexi\u00f3n a trav\u00e9s del juego; con una mirada tranquila, a veces, es suficiente.<\/p>\n\n\n\n<p>4-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Di \u201cS\u00ed\u201d a lo que propongan (con entusiasmo!)<\/p>\n\n\n\n<p>5-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Si las cosas no est\u00e1n yendo como a ti te gustar\u00eda, deja la mente de lado y no te preocupes demasiado.<\/p>\n\n\n\n<p>Te doy las gracias si has le\u00eddo hasta aqu\u00ed y me gustar\u00eda acabar recordando que la crianza es un proceso de continuo aprendizaje y por ello necesitamos tratarnos con compasi\u00f3n y mimo. Probablemente haya d\u00edas que no podamos sostener ni 5 minutos de presencia con nuestros hijxs y es que somos personas humanas con una historia y un sistema nervioso cargado de experiencias. Si en alg\u00fan momento te ves con m\u00e1s dificultad, te invito a que te des las gracias por darte cuenta de la dificultad, eso ya es un primer paso muy importante.<\/p>\n\n\n\n<p>Ania Ortiz de Arri<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Psic\u00f3loga<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nos pasamos mucho tiempo tratando que nuestrxs hijxs crezcan sanxs y felices. Muchas veces en consulta veo a madres y padres preocupadxs porque creen que sus hijxs no est\u00e1n pasando un buen momento. 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