{"id":932,"date":"2020-10-29T11:11:00","date_gmt":"2020-10-29T11:11:00","guid":{"rendered":"https:\/\/acompanyamentfamiliar.com\/?p=932"},"modified":"2025-04-13T12:22:28","modified_gmt":"2025-04-13T12:22:28","slug":"los-limites-en-la-crianza-respetuosa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/acompanyamentfamiliar.com\/es\/articulos\/los-limites-en-la-crianza-respetuosa\/","title":{"rendered":"Los l\u00edmites en la crianza respetuosa"},"content":{"rendered":"\n<p>Una de las preguntas qu\u00e9 m\u00e1s veces he escuchado a lo largo de mis a\u00f1os de pr\u00e1ctica acompa\u00f1ando familias y educadoras en relaci\u00f3n con sus criaturas es esta:<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>\u201c\u00bfC\u00f3mo lo hago para poner l\u00edmites sin perder los estribos?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>\u00a1Ah! Y que me funcione, \u00a1claro!\u201d<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Pues s\u00ed, seguro que te ves reflejada en estas palabras, \u00bfverdad? Bueno, pues me he querido aventurar a escribir unas l\u00edneas sobre ello sabiendo ya de entrada que, como no me canso de repetir,&nbsp;<strong>las recetas en la crianza respetuosa<\/strong>, sencillamente,&nbsp;<strong>no existen<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>De todas formas, hay&nbsp;<strong>algunas pautas<\/strong>&nbsp;que creo pueden ayudarte a revisar de qu\u00e9 manera de acercas a tus criaturas cuando les quieres poner l\u00edmite. La mayor\u00eda de ellas tienen que ver con una mirada hacia ti y tu capacidad adulta de revisar la situaci\u00f3n y c\u00f3mo act\u00faas en ese determinado momento. Aqu\u00ed van:<\/p>\n\n\n\n<p>\u00b7&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong>Tu estado interno<\/strong>&nbsp;(paciencia, humor, miedos, etc.): lo primero que debes preguntarte es c\u00f3mo te encuentras t\u00fa en el momento que sucede aquello que quieres limitar. Las personas adultas, a menudo, no nos damos cuenta de la&nbsp;<strong>inmensa influencia que tenemos sobre las situaciones y las din\u00e1micas infantiles<\/strong>. De la misma manera que ocupamos mucho m\u00e1s espacio f\u00edsico, tal cu\u00e1l es con nuestro espacio emocional. Ser consciente de tu nivel de paciencia, de tu estado de \u00e1nimo, de si te toman tus miedos, tu sobreprotecci\u00f3n o tu cansancio te brinda la posibilidad de&nbsp;<strong>regular tu actuaci\u00f3n<\/strong>. No caigas en la tentaci\u00f3n de pensar que algo de lo anterior es \u201cbueno\u201d o \u201cmalo\u201d;&nbsp;<strong>si te juzgas te culpas, y esto limita tu mirada clara hacia tu hijx<\/strong>. La clave est\u00e1 en poder verlo y revisarlo para transformar aquello que no nos gusta, no nos sirve o no cuida a las criaturas.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00b7&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong>Tu historia con los l\u00edmites<\/strong>: otro gran \u00e1mbito a revisar es tu camino personal con relaci\u00f3n a los l\u00edmites. \u00bfA qu\u00e9 me refiero con esto? Pues a la manera como te acompa\u00f1aron de peque\u00f1a y la forma c\u00f3mo los integraste en tu desarrollo: si tuviste l\u00edmites muy autoritarios y sin sentido; o por el contrario fueron laxos y casi inexistentes; o crees que fueron coherentes y amorosos. Todo lo que escribiste en tu \u201cgui\u00f3n\u201d de vida -consciente o inconscientemente- se coloca como filtro cuando quieres acompa\u00f1ar a tus criaturas y genera lecturas de las situaciones y de c\u00f3mo actuar que tienen origen en tu pasado. En mi curso online sobre <a href=\"https:\/\/www.cursoscrianzarespetuosa.com\/course?courseid=limites-crianza\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u201cL\u00edmites respetuosos\u201d <\/a>te acompa\u00f1o a desgranar todo esto y mucho m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00b7&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong>Su edad y etapa evolutiva<\/strong>: conocer cu\u00e1les son las necesidades aut\u00e9nticas de tu hijx en cada momento de sus etapas del desarrollo te va a brindar un abanico de recursos para lidiar con todo aquello que se va dando en vuestro d\u00eda a d\u00eda; saber en qu\u00e9 etapa las criaturas retienen los l\u00edmites, cuando necesitan m\u00e1s permiso para su agresividad incontrolada, incluso la manera de hablarles o actuar cuando poner un l\u00edmite.&nbsp;<strong>Es important\u00edsimo saber qu\u00e9 m\u00e9todos usar para ser efectivas a la vez que amorosas<\/strong>, \u00bfno crees? Porqu\u00e9 no tiene el mismo efecto pedirle a tu hijx que pare de hacer algo desde la cocina cuando estx tiene 2 a\u00f1os que 8. Aprender los procesos del desarrollo que las criaturas atraviesan te regala herramientas para la gesti\u00f3n de los l\u00edmites (entre muchos otros \u00e1mbitos).<\/p>\n\n\n\n<p>\u00b7&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong>Tensi\u00f3n del momento\/entorno<\/strong>&nbsp;(carga emocional, prisas): la mayor\u00eda de los l\u00edmites complicados de gestionar se dan en momentos donde el relax brilla por su ausencia; ya sea una falta de paz interna de lxs adultxs, de las criaturas, o bien del entorno. Como seres bio-psico-sociales, las personas (y las criaturas tambi\u00e9n, \u00bfeh?) recibimos infinitud de est\u00edmulos e influencia de las otras personas que nos rodean como del entorno en el que estamos. \u00bfO es lo mismo poner un l\u00edmite en el sal\u00f3n de tu casa que en medio del parque rodeada de otras familias? Supongo que nos entendemos, \u00bfverdad? Pues hay que tener en cuenta que, para poner en pr\u00e1ctica ciertas estrategias en la gesti\u00f3n de los l\u00edmites, tal vez es imprescindible que te lo pongas f\u00e1cil y busques espacios menos amenazantes para ti y, a la vez, momentos del d\u00eda donde tengas m\u00e1s disponibilidad interna y tiempo para aplicarlo (seguro que las ma\u00f1anas no caben en este margen de momentos \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n<p>\u00b7&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong>Temperamento de la criatura<\/strong>: si has hecho alguno de mis cursos de las <a href=\"https:\/\/www.cursoscrianzarespetuosa.com\/course?courseid=etapas-del-desarrollo-1\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u201cEtapas del desarrollo\u201d<\/a> sabr\u00e1s que hablo mucho de los dos tipos de temperamento infantil: el agresivo y el pasivo. Cada uno de ellos responde a una de las polaridades del cont\u00ednuum de la energ\u00eda agresiva. Si est\u00e1s delante de una criatura que reacciona des de su agresividad (que no es violencia, \u00a1ojo! Tienes la diferencia en mi curso online sobre la \u201c<a href=\"https:\/\/www.cursoscrianzarespetuosa.com\/course?courseid=berrinches\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Rabia infantil y los berrinches<\/a>\u201d), es probable que los l\u00edmites se gestionen de una manera m\u00e1s explosiva y confrontante, puesto que tu limitaci\u00f3n va a activar su necesidad de autoafirmarse y puedes acabar enfrasc\u00e1ndote en una especie de batalla a lo \u201cDavid y Goliath\u201d que no va a llevar a ning\u00fan lado. Por otro lado, si tu criatura est\u00e1 m\u00e1s colocada en el lado de la pasividad, parecer\u00e1 que todo lo acata pero es posible que, en fondo, acumule malestar por no ser respetada en sus deseos.&nbsp;<strong>Por veces lxs ni\u00f1xs m\u00e1s \u201cbuenxs\u201d son los m\u00e1s domesticadxs y hay que poder cuestionarse si, realmente, les estamos respetando<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Creo que con estas pautas principales te dejo con un poco de \u201cquereres\u201d (en contraposici\u00f3n a los deberes, estos los haces porqu\u00e9 quieres) para que te tomes el tiempo de revisar cada una de ellas en relaci\u00f3n con tu forma de acercarte a los l\u00edmites. D\u00e9jame recordarte que es importante que lo hagas desde un lugar de mucho mimo hacia ti misma para no caer en la trampa del autojuicio y el perfeccionismo: la gran trampa de la maternidad ideal.<\/p>\n\n\n\n<p>Vas a encontrar m\u00e1s informaci\u00f3n sobre todos estos conceptos en mi <a href=\"https:\/\/www.cursoscrianzarespetuosa.com\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">web<\/a> y en cada uno de los Cursos de Crianza Respetuosa que te ofrezco. \u00a1Que los disfrutes!<\/p>\n\n\n\n<p>Elisenda Pascual i Mart\u00ed<\/p>\n\n\n\n<p>Directora d\u2019Acompanyament Familiar<\/p>\n\n\n\n<p>Psic\u00f2loga n\u00fam col 22040<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una de las preguntas qu\u00e9 m\u00e1s veces he escuchado a lo largo de mis a\u00f1os de pr\u00e1ctica acompa\u00f1ando familias y educadoras en relaci\u00f3n con sus criaturas es esta: \u201c\u00bfC\u00f3mo lo hago para poner l\u00edmites sin perder los estribos? \u00a1Ah! 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