{"id":951,"date":"2020-01-03T11:20:00","date_gmt":"2020-01-03T11:20:00","guid":{"rendered":"https:\/\/acompanyamentfamiliar.com\/?p=951"},"modified":"2025-04-13T11:31:09","modified_gmt":"2025-04-13T11:31:09","slug":"como-manejar-la-tecnologia-en-la-crianza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/acompanyamentfamiliar.com\/es\/articulos\/como-manejar-la-tecnologia-en-la-crianza\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo manejar la tecnolog\u00eda en la crianza"},"content":{"rendered":"\n<p>\u00bf<strong><em>Te acuerdas cuando eras adolescente y tu madre te miraba el m\u00f3vil<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>para controlarte la cuenta de Instagram?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>\u00bfO cuando en medio de una cena de Navidad te llegaban aquellos<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>whatsapps tan dif\u00edciles de evitar responder?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>\u00bfCu\u00e1ndo fue la primera vez que te dejaron salir a cazar pok\u00e9mons?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfTe has podido responder alguna de estas preguntas? Seguramente al mirar atr\u00e1s te habr\u00e1s dado cuenta de que, en tu adolescencia e infancia, todas estas realidades no estaban ni tan siquiera dentro de tu horizonte. Y es que <strong>somos la primera generaci\u00f3n de familias educando en la tecnolog\u00eda<\/strong> y esto es algo complejo. F\u00edjate que, para la mayor\u00eda de las situaciones en relaci\u00f3n con la crianza, tendemos a mirar \u201catr\u00e1s\u201d, a nuestro hist\u00f3rico, a la forma como fuimos eduadxs para, o bien reproducir lo vivido, o bien buscar nuevas v\u00edas que tiendan a la oposici\u00f3n de lo que recibimos. <strong>En el campo de la tecnolog\u00eda, el salto generacional ha sido tan extremadamente grande que estamos, de alguna manera, perdidxs ante tal transformaci\u00f3n<\/strong>. No tenemos referencia de ning\u00fan tipo y la tenemos que generar para nuestras criaturas.<\/p>\n\n\n\n<p>A menudo, veo que en el \u00e1mbito de la crianza respetuosa hay bastante rechazo al uso de la tecnolog\u00eda (por parte de las criaturas, \u00a1claro!) y me gustar\u00eda aprovechar para hablar aqu\u00ed de dos tendencias claramente opuestas que pueden darse al acompa\u00f1ar en este \u00e1mbito: la tecnofobia y la tecnofilia.<\/p>\n\n\n\n<p>a)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;La <strong>tecnofobia<\/strong> es el rechazo al uso de la tecnolog\u00eda y su negaci\u00f3n. Esto implica que las familias proh\u00edben totalmente el uso de m\u00f3viles,&nbsp;ordenadores, tablets, etc., a sus criaturas. Eso est\u00e1 bien, \u00bfno?, me dir\u00e9is algunxs. Pues <strong>desde la perspectiva del desarrollo, est\u00e1 claro que el uso de la tecnolog\u00eda en etapas precoces genera una alteraci\u00f3n cerebral que dificulta el mecanismo de relajaci\u00f3n<\/strong><a href=\"about:blank\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">[1]<\/a> y la sintonizaci\u00f3n con los ritmos circadianos cuando estos aparatos son usados de noche, sobre todo. Aqu\u00ed cabr\u00eda revisar hasta cu\u00e1ndo alargamos este tipo de l\u00edmite y, por otro lado, el uso que hacemos las personas adultas de ellos cuando las criaturas est\u00e1n presentes.<\/p>\n\n\n\n<p>b)&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;La <strong>tecnofilia<\/strong>, en oposici\u00f3n, es el discurso del \u201cno pasa nada\u201d, o la resignaci\u00f3n ante la avalancha del uso indiscriminado de dispositivos tecnol\u00f3gicos ya desde temprana edad. <em>\u201cSi en casa todxs tenemos m\u00f3vil, no veo porqu\u00e9 mi hijx no puede tener tablet\u201d<\/em>. Si nos lo miramos en t\u00e9rminos de coherencia, podr\u00edamos confundirnos y pensar que tiene sentido, pero por el otro, <strong>\u00bfd\u00f3nde est\u00e1n los l\u00edmites hacia lo que las criaturas pueden o no pueden hacer?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ante tal polaridad es b\u00e1sico poder <strong>pensar<\/strong> en encontrar estrategias para gestionar esta diferencia de mundos entre lo <strong>anal\u00f3gico<\/strong> y lo <strong>digital<\/strong>. La variedad de matices entre uno y otro es abismal: la rapidez o la lentitud; lo inmediato o lo org\u00e1nico; el \u201ctodo es posible\u201d o el principio de realidad; etc\u00e9tera.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>\u00bfQu\u00e9 escoges para tus criaturas?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>\u00bfTiene que ser todo blanco o negro para ti?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>&nbsp;\u00bfQu\u00e9 es lo m\u00e1s coherente con tu vida?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Debemos conocer las implicaciones cerebrales que el uso de la tecnolog\u00eda tiene en nuestras criaturas para tomar decisiones coherentes con lo que les queremos ofrecer<\/strong>. En el v\u00eddeo que te dejar\u00e9 colgado en mi canal de YouTube tendr\u00e1s m\u00e1s informaci\u00f3n sobre todo ello. Y, en el curso <a href=\"https:\/\/www.cursoscrianzarespetuosa.com\/course?courseid=tecnologias\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00abLas pantallas y nuevas tecnolog\u00edas en la infancia\u00bb<\/a> de mi plataforma de cursos de crianza respetuosa, profundizo en estos conceptos que te he explicado. Aqu\u00ed te adelanto que la tecnolog\u00eda genera un incremento de <strong>dopamina<\/strong> en el cerebro y que este neurotransmisor (sustancia cerebral) es la que est\u00e1 asociada al centro de placer y a la adicci\u00f3n. La rapidez de la tecnolog\u00eda y la posibilidad de pr\u00e1cticamente cualquier escenario imaginable genera, en las criaturas m\u00e1s peque\u00f1as, sobre todo, una idea de una realidad distorsionada y alejada de lo posible.<\/p>\n\n\n\n<p>La tecnolog\u00eda forma parte de nuestra realidad. Castrarla, demonizarla y prohibirla es quedarnos en un extremo de la palestra; ahora bien, hacer como que por el mero hecho de existir esto no implica ning\u00fan tipo de riesgo para el \u00f3ptimo desarrollo infantil, es <em>na\u00eff<\/em> y negligente.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"about:blank\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">[1]<\/a> https:\/\/www.psychologytoday.com\/blog\/mental-wealth\/201402\/gray-matters-too-much-screen-time-damages-the-brain<\/p>\n\n\n\n<p>Puedes seguir&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCbjsD423EU0nxWZewIFwS_g?view_as=subscriber\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">mi Canal de YouTube<\/a>&nbsp;\u201cElisenda Pascual Mart\u00ed\u201d para poder escuchar todos los otros v\u00eddeos que ya he grabado.<\/p>\n\n\n\n<p>Te veo pronto y feliz crianza,<\/p>\n\n\n\n<p>Elisenda Pascual i Mart\u00ed<\/p>\n\n\n\n<p>Psic\u00f3loga y psicoterapeuta<\/p>\n\n\n\n<p>Directora de Acompanyament Familiar<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfTe acuerdas cuando eras adolescente y tu madre te miraba el m\u00f3vil para controlarte la cuenta de Instagram? \u00bfO cuando en medio de una cena de Navidad te llegaban aquellos whatsapps tan dif\u00edciles de evitar responder? \u00bfCu\u00e1ndo fue la primera vez que te dejaron salir a cazar pok\u00e9mons? \u00bfTe has podido responder alguna de estas [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":965,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-951","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-articulos"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.8 - 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