09/09/2020

+COS

Espai Cosmos - Barcelona

Nuestro cuerpo guarda emociones que a la mente le cuesta procesar. Abrimos espacios, aflojamos tensiones, nos movemos, respiramos, jugamos, bailamos, etc. para abrirnos a los mensajes internos, reconocerlos y abrazarlos. Así es como queremos acompañar a nuestxs hijxs para que sus emociones fluyan como el agua. Así nos acompañamos a nosotrxs aprendiendo a fluir con lo que hay, porqué podemos ofrecer aquello que somos. La educación pasa por el ejemplo, no sólo por la palabra. Grupo para la investigación personal desde técnicas psico-corporales con un enfoque humanista y integrativo. Apto para toda persona con cuerpo!


TESTIMONIOS

Parece mentira como con una música africana, empiezas a saltar y bailar, no sabes cómo vas quitando las tensiones que llevas encima, las contracturas, empiezas a llorar y sacas todo el malestar que llevas encima ... una pasada ... despues al cabo de unos días, empiezas a saltar automáticamente a casa y empiezas a manejar sola la descargarla de tensiones que llevamos encima. Liberador!

Lali


"Con el trabajo corporal con la Lara he podido conectar, a través del cuerpo, con las emociones, sentirlas, localizarlas y aceptándolas. Y eso me ha llevado a un autoconocimiento muy profundo. A través del baile he aprendido a expandirme, a soltar, a dar voz a mi cuerpo y permitir m ser. Con el cuerpo he puesto límites que m han servido para poco a poco irlos integrando en mí. Con el trabajo corporal me he arraigado, m he empoderado, y voy aprendiendo a encontrar mi lugar de dignidad ... pies en el suelo, rodillas flexionadas, aflojando ... y sintiendo como voy volviendo a mí. "

Victoria