Separarse como pareja, seguir siendo familia
Una mirada Sistémica y amorosa cuando hay una separación con criaturas Separarse no es sólo romper un vínculo de pareja. Cuando hay hijos, es también -y sobre todo- reorganizar a una familia. Desde la Psicología Sistémica sabemos que una separación no disuelve el sistema familiar: lo transforma. El reto no es “hacerlo perfecto”, sino hacerlo […]
Una mirada contextual a la exigencia de las madres
La exigencia en la maternidad suele aparecer disfrazada de responsabilidad, de amor, de compromiso. Pero con el paso de los días vemos que vivir bajo esta lógica acaba agotándonos física y emocionalmente. A pesar de los cambios sociales, la maternidad continúa estando atravesada por un mandato patriarcal muy potente: la madre como principal responsable de […]
La relación entre hermanos: el primer gran espejo
La relación fraternal es única y muy especial. Has nacido en la misma familia, mismos progenitores (o una parte), mismas rutinas y horarios, normas, mismo hogar, … . No es una amistad (aunque a veces puede llegar a serlo) y, sobre todo, no es una relación elegida. No los necesitas para sobrevivir, pero te tocan […]
Llega la Navidad
No sé si tú eres de las personas que las espera con ilusión, o bien eres de quienes cogerían un vuelo a la otra punta del planeta cuando llegan estas fechas. Tampoco sé si compartes este deseo (sea uno u otro) con tu pareja o familia. En cualquier caso, son fechas que nos ponen delante ciertas tendencias vinculares, patrones familiares y maneras de hacer que nos enseñan un poco más quiénes somos.
Lactancia materna: un viaje de mochilera
El viaje de mochilera: una metáfora de vida Emprender un viaje de mochilera no es como hacer unas vacaciones organizadas. No hay itinerarios cerrados, ni hoteles reservados, ni horarios fijos. Solo una mochila a la espalda, con lo esencial para avanzar, y el deseo de descubrir el camino paso a paso. Una mochilera parte con ilusión, sabiendo […]
Decidir maternar sola: ni heroína, ni loca, ni egoísta
En consulta, muchas madres monomarentales comparten que no se identifican con palabras como valiente o fuerte. No porque no lo sean, sino porque no se sentían así. El deseo estaba, pero el camino no era el previsto; han encontrado un plan B que lo ha hecho posible. No lo decidieron desde un impulso heroico, sino desde un deseo profundo de maternar, aunque las circunstancias no fueran las soñadas
Ya no quiero ser «Terminator»
A veces veo personas adultas que, con mucha atención, observan y atienden sus criaturas, y que, a la inversa, se observan y atienden poco a si mismas. La sensibilidad en la crianza nos permite estar presentes con lo que pasa fuera y con lo que pasa dentro nuestro. Te explicamos cómo cultivarla.